教学内容
义务教育课程标准实验教科书鄂教版品德与社会五年级上册第一单元第一课《健康生活伴我行》。
学情分析
当今社会正掀起全民健身的热潮,人们越来越深刻的认识到身体健康是生活、学习、工作的基础。近年来，****中央、国务院《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中提出的“学校教育要树立健康第一的指导思想”引导学校教育将培养学生的身体素质放在首位，通过阳光锻炼活动等方式引导学生科学健康生活。社会、学校的关注，让学生对“健康第一”的内涵有了一定的认识。
对高年级的学生而言，一方面，他们虽然知道懒于运动、吸烟、喝酒等行为都是一些不良的生活习惯，却意识到不良生活习惯对身体的危害；另一方面，由于他们克服困难的意志品质较弱，做事缺乏持久性和忍耐性，自觉抵制不健康生活方式的能力缺乏，良好生活习惯的养成还需长久、坚持关注。
针对学情，本课确定的教学重点是：帮助学生了解吸烟和酗酒对身体的危害，远离烟酒，选择健康文明的生活方式，形成对自己的生命负责任的态度。教学难点是：学会反省自己的生活和行为，形成一定的自我保护意识，主动关爱自己的身体，自觉抵制不健康的生活方式，形成主动寻求健康生活方式的意识。
突破重难点的过程中，教学设计中应注重引导学生关注身边生活习惯差、意志品质薄弱的人因不健康生活方式给自己及家人带来的危害的事例，感受健康生活方式的重要性，指导他们结合自身实际情况选择科学健康生活方式，学习拒绝不良诱惑的方法，形成自觉抵制不健康的生活方式，对自己的生命负责任的态度。
设计思路
品德与社会课是活动型课程，活动是课堂教学的主要形式。本单元的教学设计关注学生生活实际，以活动为载体，通过搜集、整理资料、交流讨论、实践体验等学习形式指导学生在生活中学习、在实践中体验不断提高道德认知和道德判断能力，形成积极的情绪体验。
教学目标
情感态度价值观：自觉抵制不健康的生活方式，对自己的生命有一种负责任的态度。
能力：养成良好的生活习惯；自觉抵制吸烟、酗酒等不良生活习惯；学会反省自己的生活和行为。
知识: 了解吸烟、酗酒等不良生活习惯的危害；体会健康文明的生活方式有利于家庭幸福和个人身体健康。
教学重点
帮助学生了解吸烟和酗酒对身体的危害，远离烟酒，选择健康文明的生活方式，对自己的生命有一种负责任的态度。
教学难点
学会反省自己的生活和行为，形成一定的自我保护意识，主动关爱自己的身体，自觉抵制不健康的生活方式，主动寻求健康生活方式的意识。
教学准备
教师准备：了解教育部近年来对全国青少年体质健康调查情况；搜集有关宣传禁烟、戒酒的公益广告、禁止吸烟标志等。
学生准备：收集健康生活方式的相关资料；开展调查、采访身边人因不健康生活方式给人造成危害的事例。
课时安排
2课时。
第一课时完成教材P1-P4页内容，话题为“健康第一”。
第二课时完成教材P5-P7页内容，话题为“拒绝烟和酒”。
教学过程
第一课时
活动一 有健康才幸福
1．导语：^***爷爷早在50多年前，针对当时学生体质比较差的状况，提出“健康第一”。为什么说“健康第一”呢？请同学们联系生活实际，举例说明，没有健康的身体，对自己有何影响？
2．我国著名医学家钟南山曾经说“没有身体作保证，一切贡献都谈不上”，读读教科书中钟南山的故事，谈谈你的理解。
3．当前，我国青少年体质健康状况怎样呢？让我们关注教育部近年来对我国青少年体质健康调查情况吧。
小资料：近xx年来，青少年体质状况降到xx年来的最低水平。超重与肥胖在过去5年内迅速增加，1/4的城市男生成了“胖墩”；大、中、小学学生视力不良率均有所上升，中国学生的近视率目前在世界排名第二；学生肺活量、速度、爆发力、力量耐力素质水平进一步下降。
看了这则调查显示，你们有何感受？
小结：健康是人生最大的财富，是成长、学习、生活的重要保障。健康是“1”，其他都是后面的“0”。有了健康，就有未来，失去健康，就失去一切。
【设计意图：通过^***、钟南山对“健康第一”的理解，引导学生进一步认识健康重要性；通过呈现我国青少年体质健康状况引发学生对身体素质的关注和重视。】
活动二 我运动 我坚持
1．健康从哪儿来？要想拥有健康，就必须拥有健康的生活方式。什么样的生活方式利于身体健康呢？
2．俗话说的好：生命在于运动，健康在于锻炼。交流：自己喜欢的运动方式？
3．阅读教科书第三页图片的内容，讨论“拦路虎”对运动的影响，引导学生懂得要“克服困难，坚持锻炼”。
小结：健康生活方式能让人生活得更快乐。大家要学会选择自己适合的运动方式，克服困难、坚持运动，让健康伴随每一天。
【设计意图：通过引导学生感受健康的生活方式对身体健康的重要影响，指导学生反省自己的生活和行为，掌握科学的方法，引导学生学习健康、快乐的生活方式。】
活动三 我探究 我发现
1.要想拥有健康，就必须拥有健康的生活方式，除了坚持锻炼外，还有很多生活方式对健康都有影响。阅读第4页教科书的内容，探究“肥胖与健康”、“睡眠与健康”、“饮食与健康”等问题。
2.课前老师给同学们布置了一个作业，请大家找一个与自己生活联系比较密切的内容，收集有关不健康的生活方式给人造成危害的资料。现在，交流交流吧。
3.学生根据探究发现各种健康生活方式对人的影响，完成“健康生活方式探究卡”。
小结：通过探究日常生活行为背后的学问，我们了解了更多健康生活的小常识，这些能指导我们从点滴做起，健康、快乐地生活每一天。
【设计意图：通过搜集、整理资料、交流讨论、筛选资料，得出结论等形式的探究活动，引导学生关注、发现与自己生活密切联系的健康生活方式，对学生日常生活起到较好地指导作用。】
板书设计
健康第一
选择健康生活方式
健康是基础
养成良好生活习惯
第二课时
活动一 吸烟酗酒危害大
1. 出示：禁止吸烟标志。
认识这个标志吗？为什么禁止吸烟呢？
2．曾经有人做过这样一个实验。看后，大家谈谈感受。
实验：香烟的危害
首先，找三个大小一样的瓶子，里面装着相同的清水，准备一根香烟。实验开始了！第一个瓶子不放烟丝，在第二个瓶子里放上一点儿烟丝，而在第三个瓶子里放很多的烟丝，然后用棍在这三个瓶子里搅拌。不一会而就发现，第一个瓶子里的水还是很清，第二个瓶子里的水变成了淡黄4534535aaa色，第三个瓶子里的水竟成了土黄4534535aaa色！接着，把小鱼分别放进了这三个瓶子里。过了一会儿，出现了可怕的现象：一个瓶子里的小鱼安然无恙；第二个瓶子里的小鱼拼命地挣扎着；而第三个瓶子里的小鱼尾部僵直了，只有嘴还在有气无力的呼吸着。短暂的时间里，两条活泼可爱的小鱼就一动不动了，变成了硬邦邦的小僵尸！只有在没有放烟丝的第一个瓶子里，小鱼还快活地游着。
3.生活中，我们常见到吸烟和喝酒的现象。你知道抽烟、酗酒对^***有什么危害吗？
课前，老师布置了一项调查作业，调查、采访抽烟、酗酒给身边人带来的危害，填写了“调查表”。现在，大家在组内交流交流吧。
小结：吸烟和酗酒对人的身体危害大。
【设计意图：通过了解实验结果，调查、采访抽烟、酗酒给自身及身边人带来危害的真实事例，引导学生进一步感受吸烟、喝酒危害大。】
活动二 拒绝诱惑我能行
1.阅读书上第6页，讨论：有些人在第一支烟、第一杯酒面前，为什么不能拒绝呢？
2. 学生交流：有哪些拒绝烟酒的好方法？
3．写承诺书，在全班宣读。
小结：让我们从拒绝第一支烟、第一杯酒开始，请人监督也好、联想后果也好，重要的是要清楚的认识到吸烟喝酒的的危害，主动拒绝烟酒。
【设计意图：学生通过交流拒绝烟酒的好方法、写承诺书等形式不断增强他们关爱身体，主动拒绝烟酒的意识。】
活动三劝告他人齐行动
1．阅读介绍世界无烟日主题资料，谈谈自己的感受。
2. 课件出示宣传禁烟、戒酒的公益广告。
吸烟有害健康；
珍爱生命，远离烟酒；
扫除烟酒害，健康你我他……
3. 课堂实践活动：设计一则宣传禁烟、戒酒的公益广告或画漫画，在全班交流。
小结：我们要提倡健康生活方式，健康快乐生活每一天。
【设计意图：通过学习、设计一则宣传禁烟、戒酒的公益广告或画漫画，激发学生劝告、警示他人禁烟的责任意识，用实际行动表明自己拒绝烟酒的决心。】
板书设计
拒绝烟酒
吸烟喝酒危害大
关爱身体，自觉抵制