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美容瘦身

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· 脸部如何保养

1.将洗面奶挤于手心，加水后搓出泡泡（可避免脸部过度摩擦）。　2.由油腻的Ｔ字部位和下巴开始洗，再用整个手心轻轻按摩及清洗脸颊。　3.鼻翼两侧、鼻尖和眉心以....美容瘦身
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· 在家自己做健康安全的染发

在家自己做健康安全的染发摘要：要注意的是，上完染膏后不要将头发包裹起来，以避免染膏染上头皮。染膏不是护发素，应该将上完染膏后的头发自然散开，让染....美容瘦身
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· 打造属于你自己漂亮的卷发

打造属于你自己漂亮的卷发摘要：卷发变换丰富，为很多女人的最爱，但令人苦恼的是一觉醒来，头发总是会乱成一团，这时还会抱怨发型师的技术不过关，使卷度....美容瘦身
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· 保养头发请注意洗头和梳头

保养头发请注意洗头和梳头摘要：梳理时，先从散乱的毛梢开始，之后用刷子毛梢轻贴头皮，慢慢地旋转着梳拢，用力要均匀，仅让梳齿轻轻接触到头皮便可以。先....美容瘦身
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· 完美体态从早晨开始

完美体态从早晨开始摘要：每天清晨，你可以放上一段旋律优美的音乐，对着大镜子站立3~5分钟，1个月之后，就可以看到身体明显的变化。另外，在生活中也可以....美容瘦身
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· 合理的防晒方法是每个女人一生护肤的关键

合理的防晒方法是每个女人一生护肤的关键美国是全球防晒产品销售量最大的国家，这与美国人对过度日晒的危害及防晒重要性的认识非常普及直接相关。美国约有....美容瘦身
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· 女人护肤一种生活态度

女人护肤一种生活态度科学的皮肤护养分为“护”和“养”两个方面，“护”是护理，“养”是保养，护理和保养的角度不同，护理重在外，保养重在内。护理需要....美容瘦身
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· 穿职业装不能离开束身衣

穿职业装不能离开束身衣摘要：要穿好束身衣裤还得讲究好的方法。小心地从下往上拉至腰部是穿着束身裤的要点。将束身裤上缘由内向外翻卷至最宽部分，从下向....美容瘦身
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· 危险的减肥方法(2)

有的女生或许不明白：厌食症和暴饮暴食怎么可能同时出现呢？事实上，这二者是如影随形的，如果长期抠喉，必定会导致厌食症，一旦发病，看见食物就会不受控制地大....美容瘦身
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· 美容知识

　美容是一门科学。顾名思义，美容就是美化人体的容貌。　美容的体现手法，大致可分为两大类：一类是化妆美容，即运用化妆技巧来美化仪容。　另一类是整形美容....美容瘦身
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· 抹去女人脸上的黑云（雀斑）

对女人来说，色斑几乎是２８岁以后脸上永远的“痛”。在与各种皮肤问题的对抗中，色斑似乎永远都是最顽强的对手。欧莱雅集团研究部与来自沈阳、北京、苏州、哈尔....美容瘦身
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· 模特儿般性感的Ｃ型操

　1.坐在地上，背部打直，双脚与肩同宽，然后膝盖屈起，双手交叉举于在胸前。　2.腹部向内缩，身体向后弯曲45度，使身体呈现Ｃ字型，眼睛看肚脐，把力量集中于腹....美容瘦身
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· 手脚简易保养护理

　手部简易保养、上色　1.先用化妆棉沾满卸甲液，将旧的指甲油卸除干净。　2.再用磨甲片和指甲呈角度约45度，用同一方向修磨指甲，到喜欢的长度和形状。　3.用三....美容瘦身
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· 9种减肥食品

9种减肥食品摘要：黑木耳又是一种减肥食品，因为黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶质，这二种物质，都能促进胃肠蠕动，促使肠道脂肪食物的排泄....美容瘦身
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· 懒美眉减肥食谱指南

得承认，你可能现在就正在计划节食减肥吧。即便我们懒的真正做些什么，但是我们中的大部分至少计划这样做了。实际上，数据如果可信的话，我们中的许多人就不会妄....美容瘦身
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· 请注意！女人的10大忌讳！

作为女人，（我说的是“女人”不是少女），您觉得你做得够标准嘛？随我来看看做一个女人的禁忌吧！ 1、举止轻佻 遇到有型男在场的社交派对，你从女士堆里面....美容瘦身
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· 你真的需要减肥么

减肥，应该是女生们永远的话题，为了让自己拥有魔鬼一般的身材，不知有多少女生拼命跟自己过不去，而且现在是一个“瘦身当道”的时代，各种减肥药、减肥食谱铺天....美容瘦身
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· 女人 女人味

女人味是个很美很吸引人的词。女人味女人味，说的就是女人的味道，更在于男人的感受。男人对女人味的感受通常分三个层次：一是直接的嗅觉感知女人身体的气味；二....美容瘦身
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· 危险的减肥方法(1)

想一想，当一个女生决定减肥时，首先运用的方法是什么？不错，正是节食。由于肥胖是由多余的脂肪造成的，因此女生们想当然地认为：只要去掉饮食中的脂肪，就能达....美容瘦身
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· 关于减肥的10个误区

　误区一：减肥是为了体型更漂亮　根据京、沪、穗三个城市的减肥调查结果，很多医生都表示出了自己的担心：“现在有相当一部分瘦弱的年轻人到减肥门诊来，他们减....美容瘦身
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· 要减肥，每晚多睡1小时

一般人以为睡眠过多容易肥胖，但美国一项研究却显示，每晚多睡一小时，可能会有助减肥，睡眠不足反而令身体变胖的机会增加。　由美国国家心理卫生学会进行的研....美容瘦身
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· 什么是好的护肤品

不是最贵的，也不是最高科技的，而是最适合你的。　商店中的护肤产品琳琅满目，怎样才能买到适合自己的呢？　事实上，你就是自己的皮肤专家。因为皮肤会自动告诉....美容瘦身
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· 老年斑的防治

　老年斑有人称为寿斑或老年色素斑（痣）。老年斑呈褐黑色，直径大多在1毫米至10毫米之间，大小不等，多数不高出皮肤，有的大斑（痣）也可以高出皮肤，呈扁平状。....美容瘦身
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· 用好化妆品的先后序列

人的皮肤是一道天然的屏障，是有生命的物质，因此，它也需要营养，需要“吃东西”。这里的“吃”当然不是用嘴来吃，是指皮肤可以选择性地吸收外界物质，一些像药....美容瘦身
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· 准备减肥的女生劝你补点“蛋白质”

想要拥有一个健康的身体，就要知道它需要什么，对于这个问题，女生们一定要加以了解。　人体是由蛋白质、碳水化合物、脂肪、水和无机盐组成的，那么在我们的饮食....美容瘦身
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· 皮肤干燥不用担心

人们总喜欢说“女人是水做的”，这种说法一点不假，因为皮肤80％的成分是水，因此，如果想成为一个如水的女生，皮肤的保养不容怠慢。　有的女生是天生的干性皮肤....美容瘦身
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· 护底霜让眼妆更媚更持久

护底霜让眼妆更媚更持久摘要：这个护底霜，除了可以预防色素沉淀之外，它还可以让你的眼部彩妆品变成防水的，不会再有恼人的双眼皮折痕，同时还让你的眼影....美容瘦身
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· 如何延长化妆品的使用时间

如何延长化妆品的使用时间摘要：在彩妆产品中，最容易变质的是粉底类产品。这类产品一旦发硬、变色、有异味就不能再使用了，保质期通常是1年。不过粉底的....美容瘦身
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· 要注意保养好自己的化妆工具

要注意保养好自己的化妆工具摘要：应该养成日常随手清除化妆残留物的好习惯。比如，眼影刷、腮红刷每次用完后，在纸巾上抖掉余粉；之后，可用蜜粉清洁；唇....美容瘦身
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· 选用名牌还是大众化妆品

选用名牌还是大众化妆品摘要：给大家介绍一个调整名牌产品和大众产品之间距离的化妆方法，那就是善用补妆。用了这个方法能够更好地提高整体妆容的效果。比....美容瘦身
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