危险的减肥方法(2)

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有的女生或许不明白：厌食症和暴饮暴食怎么可能同时出现呢？事实上，这二者是如影随形的，如果长期抠喉，必定会导致厌食症，一旦发病，看见食物就会不受控制地大吃一通，吃完又去卫生间抠喉，严重的甚至连血都会吐出来，然后又继续吃。
　　当年中央台曾播放过用这种方法减肥的实况，那些女生们简直令人惨不忍睹，她们脸色青灰，伸出来的手指全部是骨头，一根根的，一个穿着黑色吊带裙的女生看上去完全就是一个骷髅。
　　还有一些厌食症患者躺在床上，同样的瘦骨嶙峋，不过，她们已经死了。可以说，呕吐减肥法是对身体的极刑，伤身程度甚至超过了节食，只要女生对自己的身体有一点点爱惜，都不会轻易尝试这种方法。
　　第三种盛行的方法自然是吃减肥药，减肥药分为两种：内服和外用。
　　绝大多数内服减肥药其实就是泻药，其中的成分无非是大黄、决明子、荷叶、番茄叶等等，这些中药的作用就是拉肚子，而一些著名品牌的减肥药含有吗吲哚、西布曲明、去甲麻黄素、去氢麦雄酮、双氢克尿噻、氛氟拉明等等成分。
　　热衷于减肥的女生们一定要清楚它们的作用：
　　吗吲哚和西布曲明可以提高饱感，但它会降低血糖血脂，一旦服用就会上瘾；
　　去甲麻黄素属于兴奋剂，它可以收缩血管，提高新陈代谢，是一种禁药，长期服用会对肾脏造成伤害；
　　去氢麦雄酮是一种雄性激素，如果女生不担心自己长出胡须，可以继续服用；
　　双氢克尿噻是一种利尿药，类似于泻药；
　　氛氟拉明也是一种禁药，它通过降低食欲达到减肥目的，但很容易导致心瓣膜损伤。
　　至于外用的减肥药品更是层出不穷，由于它们多半是霜剂、水剂或油剂的，因此商家总是反复强调：要配合适当的按摩及足够的时间，一个部位至少要10～30分钟，一天用药两次，7～14天为一疗程。
　　如果你稍微计算一下，就会发现，这段时间足够运动了，干嘛傻呆呆地躺在床上按摩呀？更何况，运动对于减肥来说，效果无疑是最好的。
　　为了达到满意的效果，即便使用这些涂涂抹抹的东西，也需要持之以恒，如果女生们能做到这一点，为什么不采用最正确、最有效的减肥方法呢？
　　更让人不放心的是，有些减肥药中含有的成分会令人过敏，一旦涂上去，皮肤立刻就会变得又红又肿，必须去医院进行治疗，纯属花钱买罪受。
　　经过无数人的试验，那些按摩器同样没有效果，当然了，有的女生肯定会不服气地说：“既然这些减肥方法都不行，那我选择吸脂术该可以吧？它的效果是显而易见的。”
　　一点不错，除了吸脂术之外，立竿见影的方法还有缝胃和切肠，缝胃就是将胃局部缝合，减少贮存食物的空间，切肠则是可以减少营养素的吸收。
　　虽然这些名称令人汗毛倒立，但依然有很多女生“挺身而出”，只要你不断地攒钱，就可以一次性地去除脂肪，不过，恐怖的真相是：这些方法会导致感染，出现一些后遗症，如果你没有改善原先不合理的饮食，这些你不想看见的肥肉很快就会长回来，它们往往在被切除的脂肪周围形成一些新区域，看上去更加臃肿。
　　除了这几种主要的减肥方法之外，一些减肥书籍还推荐了：
　　1．断水减肥法
　　1989年，日本拳击手轮岛功一透露了“10天断水5公斤减肥”的秘方，他说：“自己只在无法忍受时，才喝葡萄汁和柠檬汁。”但是，人体的70％都是水分，它可以促进新陈代谢，不喝水会导致便秘、皮肤干燥、代谢功能紊乱，甚至可能脱水，非常危险。
　　2．辣椒减肥法
　　这种方法也曾风靡一时，因为吃辣容易流汗，令人有饱腹感，但长久下去，胃部机能肯定会受到影响，比如胃痛、胃出血等等。而且辛辣食物会令皮肤粗糙，长出暗疮，如果女生本来就患有便秘，那么这个方法绝对得不偿失。
　　3．吸烟减肥法
　　吸烟对身体的害处用不着多说，但有人偏偏提出：饭前吸烟可以令胃部不适，没胃口吃东西，同时令味觉减退，因为尼古丁影响了消化功能。这个方法的后果是，引发心肺疾病，空腹吸烟会令胃部血管痉挛，导致胃炎，对女生们来说，吸烟会损伤自己的宝贝肌肤。
　　有些书中的方法几乎就是怪招，什么吹气球减肥法、唱歌减肥法、电话卡减肥法（来自日本，理论是：磁气会透过皮肤传入身体内部，调整血液的流动，贴在穴道上效果更明显）。盐疗减肥法则主张：通过按摩使血液流通，由盐的发汗作用达到收紧效果，毫无疑问，这非常可笑，盐或许可以美容，但对减肥没有丝毫效果。甚至还有一种绑在手指上就可以减肥的胶带。
　　看来，“只有想不到，没有做不到”，只要和减肥有关，就有人勇于尝试，不过，面对众多疾病的威胁，医生们忠告广大爱美的女生：注意自身健康，不要舍本逐末。，危险的减肥方法(2)