中医食疗_香磨五谷食疗养生,食疗养生,食疗养生学_(8)

中医食疗

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· 五种可以去火下火的食物

五种可以去火下火的食物　牛奶牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重上火，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会上火，还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以....中医食疗

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· 5大肌肤问题的饮食调养方

5大肌肤问题的饮食调养方本文摘要：青春痘相当多的少男少女长有青春痘，又称为痤疮或粉刺。主要是皮脂分泌过多，排出不畅，且受到细菌侵蚀，阻塞毛孔所致....中医食疗

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· 中暑的食疗

中暑的食疗本文摘要：中暑是炎热的夏季易发疾病之一，常因久曝烈日之下，或长时间在高温之下劳作而引起。中暑的症状，常见头昏、出汗、口渴、恶心，甚则卒....中医食疗

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· 佛家养生食疗方

佛家养生食疗方本文摘要：马铃薯汁含有钙和大量的维生素C，此外还含有维生素A、维生素B2、维主素K等维生素群及氨基酸、铁等矿物质，是一种碱性食品，它不....中医食疗

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· 牙龈肿痛的食疗与治疗方

牙龈肿痛的食疗与治疗方本文摘要：注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯;发现蛀牙，及时治疗;睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物宜多吃清胃火....中医食疗

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· 治疗口腔溃疡的小秘方

治疗口腔溃疡的小秘方本文摘要：将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可用蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，....中医食疗

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· 视力退化的饮食疗法

视力退化的饮食疗法本文摘要：取猪肝150-200克，鸡蛋2个，葱白4-5根，盐、味精、黄酒等调料各适量。将猪肝片加水煲汤，打入鸡蛋与葱白段，再煮片刻，加入....中医食疗

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· 慢性咽炎的两个食疗方

慢性咽炎的两个食疗方本文摘要：银耳放凉水中泡6小时，放高压锅中，加水3000毫升。大火煮至上汽后，转微火煮40分钟。关掉10分钟后打开锅盖，放入胖大海，....中医食疗

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· 感冒食疗方

感冒食疗方本文摘要：金银花性寒，能清热解毒、疏散风热，还对流感病毒有抑制作用;淡豆豉性凉，常与金银花一起使用治疗风热感冒。非常适合以发热、头痛、....中医食疗

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· 海带的7种食用功效

海带的7种食用功效本文摘要：绿豆海带汤清热解毒。取绿豆30 g，海带20 g，鱼腥草15 g，白糖适量。先将绿豆、海带洗净。与鱼腥草一同放入锅内，加水煮汤即....中医食疗

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· 几款虫草药膳

几款虫草药膳本文摘要：将洗净的鸭头顺颈劈开，取8～10枚虫草纳入鸭头内，再用棉线缠紧，余下的虫草同姜、葱一起装入鸭腹内，放入容器中。再注入清汤，加....中医食疗

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· 黑木耳降脂食疗方

黑木耳降脂食疗方　今天介绍3例黑木耳降脂的食疗方，是在家居厨房中容易做的，原料易得，简单好做，但组合起来就是非常有效的降脂食疗方了。　木耳汤　材料：....中医食疗

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· 生菜的营养功效与饮食疗法

生菜的营养功效与饮食疗法本文摘要：生菜与营养丰富的豆腐搭配食用，则是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇、多维生素的菜肴，具有清肝利胆，滋阴补肾，增白皮肤、....中医食疗

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· 有降血压功效的蔬菜及其做法

有降血压功效的蔬菜及其做法本文摘要：意大利米兰大学研究人员利用芹菜中含有的一种能促进脂肪加速分解、消失的物质，使受试者吃芹菜促其体重在1周内减轻3.6千....中医食疗

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· 上火食疗最实用

上火食疗最实用　“上火”是中医学专用名词，当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时，即是中医所说的“上火”。....中医食疗

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· 适合男人抽烟护肺的食疗好方法

适合男人抽烟护肺的食疗好方法　烟是很多男人的特殊嗜好品，由于它进入人体后，可直接作用于心脏，对人体的呼吸神经，心血管、消化、泌尿等系统的脏器，均有不....中医食疗

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· 重症肌无力患者的食疗方

重症肌无力患者的食疗方北京德胜门中医院痿证治疗中心专家介绍重症肌无力病人有哪些食疗方法如下：　1、对于无发热症状、咀嚼能力正常的，消化机能正常的重....中医食疗

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· 肾阴虚型扁桃体炎的食疗方

肾阴虚型扁桃体炎的食疗方肾阴虚型扁桃体炎相当于中医学“乳蛾”的范畴，急性扁桃体炎相当于“风热乳蛾”，慢性扁桃体炎相当于“虚火乳蛾”。风热乳蛾多因气候....中医食疗

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· 便秘的原因与水苏糖食疗

便秘的原因与水苏糖食疗　据统计，七成白领受到便秘困扰，更多女白领存在便秘烦恼。据专家介绍，由于工作压力过重、精神高度紧张、饮食不规律、熬夜、焦虑和忧....中医食疗

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· 贫血的饮食调理食疗方

贫血的饮食调理食疗方贫血是我国妇女儿童的常见病，对他们产生的危害也最大，其中又以缺铁性贫血最常见。许多人因为继发性贫血和营养不良性贫血，多是由于....中医食疗

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· 盆腔炎的饮食调理食疗方

盆腔炎的饮食调理食疗方　盆腔炎是妇科的常见疾病。并且危害性很大，注意盆腔炎的饮食调护至关重要，不仅要做好平时的自我卫生和调养，还需注重饮食规律问题，....中医食疗

12-16

· 咳嗽的简单食疗方

咳嗽的简单食疗方　感冒的过程中，很多人还要被咳嗽困扰很长时间。对于咳嗽，民间有很多食疗“偏方”，小编辑为您收集了六种咳嗽食疗“偏方”，这些材料都很好....中医食疗

12-16

· 冬季益气和胃补虚食疗方

冬季益气和胃补虚食疗方　大寒节气的饮食仍应遵守保阴潜阳的冬季饮食原则。饮食宜减咸增苦以养心气，使肾气坚固，切忌黏硬、生冷食物，宜热食，以防止损害脾胃....中医食疗

12-16

· 保护眼睛的食疗方

保护眼睛的食疗方　无论是看书还是看电视用电脑，都会造成眼疲劳。特别是孩子们奋战了一学期，趁着假期应该好好调整一下，让孩子们经常吃点护眼菜吧。怎么做好....中医食疗

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· 婴幼儿过敏性哮喘的食疗方

婴幼儿过敏性哮喘的食疗方　过敏性哮喘是一种顽疾，多发于婴幼儿期，如忽视治疗，将会伴随终身。因此需要家长格外注意。以下就为你介绍过敏性哮喘的饮食方案。....中医食疗

06-10

· 缓解女性痛经的11食疗法

缓解女性痛经的11食疗法本文摘要：生姜25克，大枣30克，花椒100克。将生姜去皮洗净切片，大枣洗净去核，与花椒一起装入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩大半碗，....中医食疗

06-10

· 有效通便治疗便秘的蔬菜

有效通便治疗便秘的蔬菜本文摘要：白菜具有解毒除热、通利肠胃的功能。凡心烦口渴、大便不畅、小便黄少者均可常食白菜。白菜中含有较多粗纤维，还含有维生素A....中医食疗

06-10

· 桂花茶可生津止渴防治口臭

桂花茶可生津止渴防治口臭本文摘要：桂花又名九里香，香味清新，将桂花蒸馏而得的“桂花露”，是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品，还常用于缓解咽干口燥、口臭牙....中医食疗

06-10

· 暖胃缓解胃部不适的食疗方

暖胃缓解胃部不适的食疗方　1. 良姜粥　材料：高良姜末15克，大米100克。　制作：先将高良姜末置粥锅内，并加入清水2000毫升，用中火煎至1500毫升，去良姜....中医食疗

06-10

· 温补阳气——蔬菜水晶米纸卷

温补阳气——蔬菜水晶米纸卷　看上去就具有清新的春日气息，口感极为清爽，多种食材令营养也十分丰富。春日饮食讲究多食甘辛之味，宜补养阳气，而此款菜品中的....中医食疗

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