本节课通过对二人三足接力的学习，充分发挥学生的自主能动性，充分展示学生自我个性，开拓创新的能力，培养学生团体协作精神。
从教学设计来看，学生不单单绑腿跑获得学习成功的喜悦，而且还从课中战胜了自我，给自己树立了信心，更重要的是在课堂集体探究学习中看到了自己在集体中的重要作用，体现了自己的价值，从侧面又培养了学生集体荣誉感。在教学评价中，从而提高自身动作的质量，达到教学目的。
虽然在课的教学中完成了教学目标，但也存在着很多不足，如：徒手体操部分的话不够新鲜很难吸引学生的兴趣。个别学生活动不积极，动作不到位，协调性差、基本练习兴趣不浓厚；在学生分组练习、自主探究学习中，个别学生有散漫现象；其次对学生的学习要求没有充分考虑到学生的个体差异，因此在以后教学时，应充分考虑学生的兴趣、学生的个体差异，不断变换教学方法来提高学生的学习积极性。
总之，在这节课自我感觉不是很成功，但是基本达到了课前预计的运动效果，能使学生在学习中感受快乐。
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