很实用的安慰朋友的话

1、快乐也要过，不快乐我们还是要过，那么就让我们快乐的去过每一天！

2、生活中不断地有人离开和走来，敞开你的心扉，也许前方有你更心动的人等着走进你的生活，千万别错过了。

3、忘掉昨天的伤心，放下曾经的忧心，不想有过的艰辛；望你天天开心，事事顺心，永不没良心，时时有信心，做梦捡到金！！

4、几乎所有事情都是两面性的，如只看消极的一面，心情自然会低落、郁闷。让自己换个角度，从积极的一面看待问题吧，那样会让你走出心情低谷的。

5、我想紧紧握着你的手，让你靠在我的肩，让一切的不愉快我们一切很快的走完，风雨过后，我们就会有美好的明天。

6、想跟你说：朋友是会默默在身边支持你的，如果遇到了不顺心的事情就回头看看，你会发现还有我从始至终都在陪伴着你。快乐起来吧。

7、每个人都有生活的浅滩，做一些自己感兴趣的事吧！把烦人的事慢慢淡忘，让痛苦郁闷逐渐减弱、消退，相信你的心情会变得开朗起来。

8、昨日又见你伤心，就象看到花在雨中凋零，我更痛心。昨天的一切终将过去，我们何必再去执着让自己伤心，明天的快乐，要我们今天就去憧憬。

9、上帝对每个人都是公平的，你在失去一些东西的时候，也获得了一些宝贵的东西。人人都要拥有一颗感恩的心。

10、不必惆怅，让我们一起撕下这一页日历，该逝去的不要再去挽留它不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑，一天的难处一天受就足够了。

11、一个人的世界总需要另一个人做陪衬，他离开了，那是他衬不起你，相信自己会有更好的明天。花儿谢了明天还是一样的开。

12、无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。那个人，突然不联系你了，很正常;那个人，突然又联系你了，也很正常，这什么也不说明。

13、没有爬不过的山，没有过不了的坎，只要勇敢面对，所有的一切都会随风过去。

14、微风吹开你紧琐的眉头，春雨滋润你僵硬的面容，让所有的愁向后飞去。请不要回头去追那些不属于你的忧愁，赶快向前奔跑，因为快乐就在前方。

15、时间帮助我们抚平了心灵的创伤，最后我们都会享受到本该属于自己的那份人间快乐！

16、我不想说太多安慰的话，太多的鼓励要靠自己，我只想就这样陪在你身旁，让你知道不管怎么样，都还有我在你身旁，分担你的忧伤彷徨。

17、人在旅途，谁都难免会遇到一些不愉快的事，自己要学会调节，有时间去郊外爬山行走于田间吧！看看那广阔辽远的天空；感受一下山间的清晰亮丽

　　生活中，我们离不开朋友帮助，朋友构成我们生命中不可分割的一部分。没有爱情的人生，无味。没有友情的人生，惨淡。爱情诚可贵，友情价更高。友谊不是用惊天动地的互惠互助来证明它的存在性，而是平常的琐碎生活中点点滴滴的积累。真正的朋友，并不是建立在平常表面上的言欢，最能体现的是当你困难时伸出援助的那只手，也是你在他需要帮助时伸出的那只手。

　　有条友谊的法则叫做永远不要让你的朋友感到孤单。当你朋友心情陷入低谷时，不要光理解而什么都不做，在他心里会渴望你的安慰和鼓励。即使你什么都不说，能在他身边就会让他觉得欣慰。有时，他所期望没能够达成，在他最痛苦的阶段，反而看到你和别人欢声笑语的嬉闹，于是心生醋意，对你不理睬或者口是心非的说一些偏激的话来引起你情绪的反应和注意，其实希望你做出的积极的行动，同时他也会后悔说那些话。如果你因此气愤而离开他，那你已经进入“圈套”了。此时，不要用正常角度理解这些行为，你要用换位思考理解他的处境并看穿、明白他的心思，一切都会恍然大悟，迎刃而解。

　　当你朋友遇事不顺心找你倾诉，如果他正处在抱怨状态，不要费劲心思的去改变他的想法，若是这样做了，反而让他集中往抱怨的事情上，所以要冷静的听他唠叨，这样至少在你想表明自己的观点之前能让他舒缓下他的情绪。若是他的情绪影响到你，请勿表现出厌烦的态度去跟他较劲，这时候的争论反而让他产生强硬的态度，而且会加重他的心里负重，会更加抱怨没人去理解他，情绪上的低落会雪上加霜。若是你对他好，首先要用换位思考理解他的处境，无论对方有怎样的情绪波动，你都要保持冷静，他找你是信任你，把你作为倾诉的对象，渴望你理解并且安慰。每个人都会经历过不顺心以及致使情绪低落时候，只是事件不同，体现的方式不同，但心理感受却是如出一辙的相似，所以你更应该明白这种需要帮助的感觉。面对你苦口婆心的劝说和安慰，他内心会感到很温暖，若是他表现的无动于衷，他心里其实是很感激的，只是没有表现出来而已。

　　当你朋友因和别人闹口角发生争执，向你倾诉对别人的不满，这时他很需要你的理解、安慰和支持，希望从你的言行举止中获得心理的安抚。不过，你要知道一个人在情绪波动时，往往自我感受多于理性的思考，在陈述事件总会本能的把自己存在的问题缩小或者回避，把对方的问题放大，认为是别人的错自己才会发生争执，借此突出自己才是受害者，获得更多的同情。不管事实真是如他所说的还是另有他因，如果你对你朋友好以及负责，不能一味迎合他所说的话，更不能也对别人产生意见。而是耐心倾听他所说的，一个人在抱怨之后情绪也随之变得稳定了，接着你要理性的思考和分析，弄清是非，安慰他的同时也要表明自己的立场和观点，在分析别人不对的行为上，也犹如绕指蹂之婉约般的让他认识到他自己也有不对的地方，这样才能从根本上消除他内心的不满，而不是一味的认为是别人的错，从中也消除对别人的敌意态度。

　　如果你真正理解你的朋友在困难时，当他对你说出烦恼和困惑，别若有所思的马上提出你指向性的看法，这样他会觉得你不理解他。毕竟你不是当事人，无法置身于他的境遇真切的去明白他的心理反应，此时不能用自己所思所想去鞭策他如何去做，太过直接的说出你观点以及做法，感觉你很有经验，遇到挫折就能马上走出阴影的样子，很不真实，他不会接受你所说的，反而觉得你不懂他。而是换位思考从他的角度理解他的处境和感受，与他的心情产生共鸣，让他觉得你真的理解他，然后步步为营、层层递进引导，伺机提出客观性的看法和建议，这样他才会心甘情愿的接受你所说的，并且很乐意按你所说的去做，就算不能马上做到，他也会感觉你是最理解他的人，这样更会拉近彼此的心理距离，感情更加牢固。

　　当你朋友在在某些事情上需要做出选择而迷茫不知所措，而他也知道你并不能给出实质性的帮助。即便如此，这时候他并不是真正需要让你能帮助到他解惑，因为他知道选择是要自己要做的，别人不可能帮他做出决定，只是要借助别人的话来冷却自己的头脑，交流的过程中是平稳情绪的方式，这样不至于让他的内心纠结而胡思乱想。所以，这个时候你要明白他的心思，即使不能给出实质性帮助，但只要你能让他的心理感受变好一些，情绪稳定一些，就是最大的帮助。不要什么都不说，不要在意自己说的对不对，好不好，甚至说的牛头不对马嘴闹出笑话，都没关系，友谊之间无需拘谨，不能解惑给出陪伴最真诚的关心，也是一种贴心的方式。