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练级条件和小技巧：
1- 有经验相对较高的怪，或者怪的组合内总经验较高
2- 地图有切换点，最好是切换点附近的怪比较密集，适合频繁切换刷怪
3- 若地图较大且无切换点（前期不会御剑，剧情紧凑，经常迷宫完就是剧情很难练级），则怪必须在迷宫内能刷新，跑了几圈怪还没刷新的不适合练级。
4- 后期练级怪的弱点属性明显，2-3下群攻就能战斗胜利的会大大提高效率。
5- 有装备上的“百战”符可以增加练级效率，封印仙竹林怨附稻获得，经验值变为1.1倍。
6- 队友离队再加入（就算只是一小段剧情后加入），等级会平均到与队员一致。由于云凡不会离队，所以要练级尽量不要让云凡板凳，其他人根据迷宫或者Boss需要进行调整。
7- 善用第六点，控制经验值。打比方说10级至11级需要10000点经验，云凡已经11级，另一个队友依然是10级差10点经验11级，如果马上有离队发生，不要练了，离队后加入你会发现那位队员变成了11级差10点经验到12级，等于不用练直接升了1级。（备注：此法不适用于很长跨度的离队，比如雨柔第一次离队到荒石岗加入，小蛮狂风寨离队到雪石路加入，但是中后期基本全部遵守这个规律，可以多多利用，即使是常坐板凳的人员加入后还可能等级马上变得更高）。
8- 1.01版的仙剑5满级为98级，因为98级升99级会自动死机，很悲剧。别练太猛了，最终Boss前保证刚刚升98级就好，因为最后还有33w+34w=67w经验（如果把姜爹也打死，第一场战斗有32w经验，加起来是99w，而98级升到99级需要97w左右经验，注定死机，请自己把握好）。1.02版修复了bug，可以升到99级。
法术条件和小技巧：
1- 附近有恢复点（前期尤为重要，省药），练阴阳法术必备
2- 有属性相生相克明显的怪。比如水属性怪，用水属性打很少血，用雷属性会补血，于是在怪死亡之前水/雷法术都可以用很多次，有足够药或者恢复点的话更好，耗干神为止，修为自然提升了。
3- 有装备上的“天恩（修为1.1倍）”或者“同修（用任意法术时其他属性法术修为+1）”符可以加快效率。“天恩”是封印丹枫谷溪蟒获得，“同修”是由“天恩”和“疾攻（封印丹枫谷藤足蔓获得）”合成的，习得“同修”的合成卷轴在开封可购买。
4- 关于法术书，每隔一段剧情或者迷宫就去找杂货商看看吧，青荷镇、蜀山等地的杂货商都会更新新的法术书的，五灵法术第六招屏系法术需要在蜀山剑台接隐藏Boss任务后才能获得。阴系法术第4招可以很早在折剑山庄就能买到，但是2,3招分别是上官夫人和毒影掉落的。
下面开始逐个地图介绍。
一、猿啼峰
【练级】 怪物及经验值（括号内为经验值，下同）：
山猿（27），草妖（30），黑哮虎（130）
很明显练级要找黑哮虎，而距离山洞不远处刚好有2只（A、B）。组合一般为一只黑哮虎/两只黑哮虎/一只草妖加一只黑哮虎。因此只需要通过猿啼峰山洞的来回切换，重复打这两只黑哮虎即可。另外草妖掉落止血草，黑哮虎掉落血鹿茸，前期药不够可以多刷一些，为买装备省钱。
笔者花费47分钟从1级升到5级。
【练法术】
恢复点在打Boss不远处，从A处走到恢复点还有3-4只怪（含岔路），但是都是山猿和草妖，经验不高。此时也只有初级法术，可以选择想练的练一下。因为有恢复点，可以多练练阳属性法术（此时还没学会土和阴属性法术）。
二、苍木山
【练级】 黄蜂（50），红狐狸（70），一尾狐（98），魁熊（150）
魁熊经验最高，但是在苍木山中间地带出没。虽然狂风寨和青荷镇都可以来回切换到此图，但是也很远。狐狸的话运气好可以碰到2只红狐狸+1只一尾狐的组合，经验也不低。要特别注意的是，如果触发了青荷镇墨甲师的剧情，就无法回到苍木山练级了。
笔者花费1小时4分钟从5级练到近8级。
【练法术】
此地图虽然没有恢复点，但是如果往回走到狂风寨是有恢复点的，还算便捷。小怪并不会掉落血鹿茸，因此在此处练法术会比较耗费**。另外由于只有云凡一个人，为了以后其他主角法术也能一起练，此地真算不适合练法术的地方了。
三、酒窖
【练级】 吸血蝠（130），白鼠（190），稀泥偶（280）
此地入口封闭，出口出去后按剧情是无法返回的，而且地图较小，笔者清完怪又跑了2圈都没看到怪物刷新。虽然怪物经验值很高，而且碰到3种怪物组合的话更是有600经验之多，可惜刷新太慢不适合做练级之用。
笔者花费16分钟从8级练到9级。（因为返回猿啼峰做了采药支线，从苍木山到酒窖升了一些）
【练法术】
既然怪物刷新困难，也没恢复点，练法术只能在清怪途中进行了。除了白鼠其他两种怪都会掉落血鹿茸，可以为之后练法术带来方便。
四、晴碧坡
【练级】 螳螂（145），童草（190），毒囊草蛛（220）
紧接酒窖，又是一个封闭式的迷宫，但是比酒窖大不少，跑到终点再往回跑一半怪基本也刷新了。由于感觉路程很远，经验值也不算多，而且容易被中毒、异化等特殊状态困扰，这个地图也不怎么适合练级。
笔者花费40分钟从9级练到10级。
【练法术】
风雷法术可以多练练了，童草物防超高，但是雷系法术可以秒杀之。中毒什么的及早解除，战斗之间补好血即可。
五、神魔之隙
【练级】 眼魔（310），喜鬼（400），哀鬼（430），暗凝魂（440）
怪物经验相比前面的地图高了很多，且入口处可以切换到人界山洞，要注意出口处一出去就会发生龙幽剧情，无法返回练级。有小蛮在可以好好练一下级，怪物经验都差不多不需要刻意刷某一只怪，只不过需要从出口再跑回去，有些累。
笔者花费1小时5分钟从11级练到13级。
【练法术】
在青荷镇就要买足够的血鹿茸（如果做了支线“寻药”，买药半价），这里好好提升一下小蛮的法术修为吧，因为再加入就要到折剑山庄之后了，没有好好练法术小蛮之后再加入很多有卷轴的法术用不了。这个迷宫经验不少，阴系法术可以在快升级的时候多用几次耗干神，毕竟这类法术前期不好练。
六、荒石岗
【练级】 灼尾（1850），金蜥蜴（360），妖棺（400），石怪（430），岩羊（410），枯草妖（550）
早期绝佳练级地点，灼尾的经验非常丰富，而且用水系法术可以轻易打败。此时有三个人在队伍，战斗难度也不会很高。看两幅图，分别是荒石岗一和二，图一的末端（A）就有灼尾，一只或者两只都有可能；图二里切换点不远处也有两只（B和C），只要来回切换，就能不断刷新。当然如果觉得图二的比较远，只刷图一的那一只也是效率很高的。另外由于接下来的迷宫要打冰麟，这里升一下级绝对有益无害。
笔者花费3小时从14级升到21级。
【练法术】
此地图大多数怪弱风，可以好好提升一下风属性法术，当然也可以考虑用土属性慢慢磨甚至用火属性给怪补血提升修为。值得一提的是，灼尾弱水，而前期弱水的怪一个都没有，要到九黎祠才有。所以在这个迷宫升级的同时多多升级水属性法术非常重要，不要到打完冰麟习得第一个水属性群攻法术才发现修为不够使用，那就十分悲剧了。
七、丹枫谷
【练级】 寿龟（780），藤足蔓（460），溪蟒（600），渠鬼（620），巨噬蔓（3540，精英怪）
相比于荒石岗，这里的怪经验并不算很多，而且地图非常大，不可返回开封，不利于来回跑路刷怪升级。巨噬蔓也在地图中间位置（C处），即使利用山洞跑回去刷也未免太远了一些。如果荒石岗没有把握住升级只能在这里刷一刷以免冰麟打的太过吃力了。
【练法术】
丹枫谷不是练级佳地，却是练法术绝佳的地点。末端有山洞可以切换地图（要走一小段路），也有恢复点，而恢复点旁边就有2个怪。更重点的是，A怪必有寿龟（一只寿龟，或者寿龟+2只藤足蔓的组合），寿龟是任何五灵法术都给它补血的，换句话说恢复点补满神之后，用任意法术攻击寿龟直到没有神为止再杀掉，适合任意法术修为的提升。旁边的B怪是2只或者4只藤足蔓，弱雷，水系补血，风系打很少，也可以打完A怪后补满神再来打，又耗尽神再杀掉。在这里只要刷这两只怪就可以把法术修为大大提升，强烈建议把部分法术刷到1500修为出特殊效果，尤其是阴属性，这样冰麟的冰冻不用吃药，第二回合就有几率自动解除，大大降低了战斗难度。如果觉得切换地图太麻烦而不在乎经验，可以耗干神后逃跑，恢复点恢复后再进入战斗，这样虽然没有经验但是练法术效率更高。
还需要提一点的是，打完冰麟后丹枫谷山洞会关闭，以后要来刷法术切换地图就无效了，尽量在冰麟之前多多刷没练上去的法术吧。小怪可以封印疾攻和天恩，之后可以合成同修符，大大加快法术修为升级速度。
笔者花费两个半小时虽然只从21级升到23级，但是全部人全属性修为都1500上下了。 www.duowen123.com
八、藏幽窟
【练级】 泽鱼精（510），污泥偶（410），紫蛇怪（585）
怪物比较密集，可惜地图是封闭式的，入口不能回到开封，结尾要打Boss过剧情。笔者试过打到Boss处再返回，差不多地图前一半的怪都刷出来了，而打完刷出来的怪往回走，后一半的怪也刷新了。如果不觉得跑路远的玩家可以用这种办法升级。
笔者花费1小时46分从23级升到近26级。
【练法术】
末端有恢复点，但是没有切换点，练法术也比较困难，怪物弱土弱风，污泥偶血量很高可以多丢几个法术。感觉此地图也不怎么适合练法术，所以强烈建议在前面的丹枫谷多多练习法术。
九、霹雳荒原
【练级】 电隼（1330），钩尾蝎（1280），霹雳魂（1100），雷蛇（3350），电驰蟒（10200，精英怪）
经验值相比之前的地图有了非常大的提升，虽然出口入口封闭，但是中间有地图切换点。图一的A处为钩尾蝎，B处为电隼，C处是精英怪电驰蟒。可以从霹雳荒原二切回来往回走进行刷怪。电驰蟒要小心招数攻击力很高，多用40气的技能或者火系法术快速解决战斗。图二处A、B处均为雷蛇（2只雷蛇/3只雷蛇/1只雷蛇+2只霹雳魂的组合），经验非常丰富，也离切换点很近；图二C处为电隼，D处为钩尾蝎，可以打雷蛇的时候顺便清了，经验也不少~此处算是第二个练级佳地了。
笔者花费2小时36分从26级升到32级。
【练法术】
怪物大多弱火（蝎子弱风），好好练习火属性法术，恢复点离切换点太远了，作用十分有限。实在想练法术可以找一个附近的怪用逃跑大法，不过就没经验了。
十、雪石路
【练级】 雪莲童（1250），冻泥（1580），雪魂（1041），雪纹兽（2580）
可以算是封闭式迷宫，但是末端小蛮提议去蜀山后，可以原路返回折剑山庄，并且可以购买比蜀山还好的武器装备（正常是仙竹林后来到折剑山庄，打欧阳慧的时候才能买），而且这时候可以切换地图了。怪物经验不多，而且不好对付，雪莲童的异化、冻泥的超高血物防术防都让战斗拖长不少。建议跑回折剑山庄买完装备就一路溜下山去蜀山吧，这里练级效率并不高。
笔者花费2小时从32级升到35级。
【练法术】
冻泥真可谓是皮厚肉糙，就算土属性法术砸下去也扣很少血，除了雪莲童弱雷，其他怪没有明显弱点属性，但是小蛮刚加入，各项修为都算低，所以要在努力培养小蛮法术的同时尽快通过迷宫才是上策。
十一、仙竹林
【练级】 怨附稻（930），夜影鸦（1260），鬼雕（2030），狂鸦（2430）
经验分布不均匀，也不算多，练级会比较慢。但是怨附稻可以封印获得“百战”符，增加10%战斗经验，要练级的话记得每位主角装备上都贴一个。
笔者花费1小时39分从35级升到37级。
【练法术】
仙竹林三有恢复点，附近有一个狂鸦，切换地图到仙竹林二后又有一个怨附稻会冲过来。鸟都弱雷，但是怨附稻法防非常高，任何法术打过去都只有100多伤害，所以可以利用这两只怪好好提升一下法术修为。这里算是第二个法术绝佳练习地点了，如果还有仙术没有到1500修为的可以考虑这里多练练。
十二、蜀山禁洞
【练级】 双头冰蛇（2640），剑魂（3050），戟魂（3130），鬼灯台（4015），寒息驹（4805），摄魂睛（15560）
怪物经验相比之前略有提升，但是迷宫封闭，在打毒影前清怪完毕后没有怪刷新。之后可以不停地绕圈走来让怪刷新。要注意的是剑魂和戟魂只在A处有一个怪（可能组合为：1剑魂+1戟魂/2戟魂/3戟魂），而精英怪摄魂睛在B处，在完成蜀山禁洞全部剧情前不会刷新（精英怪只会在切换地图后刷新）。
笔者花费2小时7分从38级升到42级。
【练法术】
打完毒影后，打峰龟之前，可以多多利用恢复点来练法术，这里的怪均没有弱点属性，所以任何属性都是可以很快练上去的。
十三、锁妖塔遗迹+血池废墟
【练级】 邪灵（5400），刑天（5605），符魔（5810），飞头蛮（5165）
虽然经验提升不多，但是切换回蜀山非常方便，从入口走到近出口（有“烤鸭”的宝箱，别往主干道走不然很容易触发剧情），然后花1分钟原路返回再进入地图就可以重新刷新所有怪。血池废墟因为地图较小，前有锁妖塔废墟，后有神魔之井，且均不可返回，因此在锁妖塔废墟就要好好练级。
笔者花费1小时34分从43级升到48级。
【练法术】
此时法术应该比较成熟了，蜀山杂货商也可以买到很多高级法术卷轴。如果此时还没有全1500修为法术，要抓紧时间练了噢~锁妖塔遗迹和血池废墟的怪大多数都没有弱属性，符魔弱火。
十四、神魔之井
【练级】 幽魂（5160），纸人（5301），纸马（8501），纸鬼（5520），咒蛇（7600）
入口处无法返回血池废墟，但是出口处的魔界地洞有恢复点。迷宫比较长，怪经验还算丰厚，如果不想跑就等后面的九黎祠练级吧~
笔者花费1小时16分钟从48级练到51级。
【练法术】
因为道路比较长，不是很好练法术，怪物大多数弱火，几个群攻可以轻松解决。用雨柔的仙曲·渡厄调运气好的话就秒杀了。 www.duowen123.com
十五、九黎祠
【练级】 鬼蛛（5100），火神隼（5860），甲灵（5250），炎帝侍（6820），幽焰马（6130），烈焰翔鹏（20580，精英怪）
万众瞩目的练级圣地来了，可惜出现时间太晚。九黎祠小怪数量并不多，主要集中在浴火之径。精英怪烈焰翔鹏刚好在浴火之径入口处（A处），且非常容易偷袭成功。加上九黎祠二末尾有恢复点，可以不停切换地图来打烈焰翔鹏。记得贴“百战”符，用水系第二招，R+ESC，大约30秒就能打一场。等级高了用水系第一招就好了，要注意别碰到中间的怪。另外，根据练级技巧，一直把云凡放在战斗位置，因为打完炎舞后全员会离队，再加入等级会自动平均。
笔者花费4小时41分钟从52级练到78级（云凡78，其他三人75）。
【练法术】
烈焰翔鹏是最好的水系法术练习地点，九黎祠之前一个弱水怪都没有，这里好好弥补一下吧~~
十六、神降密境
【练级】 食妖曼陀（4050），黑斑蛾妖（5030），凶噬（3510），灵苞花母（5800），万年参草（2500）
怪物经验居然普遍比之前的迷宫少，而且怪物血厚、分散，迷宫路也非常长，如果在九黎祠练了级，这个迷宫可以果断放弃练级了，而且后面还有很好升级的幻木小径。非要刷一些怪的话，幻木小径后切换到神降密境四可以很快遇到四只怪（见地图字母ABCD），算是比较密集的吧。
笔者花费1小时48分从78级练到80级。
【练法术】
怪物大多弱风雷，血很厚，要灵活应对。此时应该打了不少隐藏Boss，要注意屏系法术是隐藏Boss才会掉落的噢~
十七、幻木小径
【练级】 青纹蛾妖（6020），腐丝蜘蛛（9050），魔尾蝎（7240），血凝钩（27750，精英怪）
虽然一开始前后都不能离开地图，但是青木居地图后，这里却是非常好的练级地点。入口出口均可以切换，迷宫也不长，一共8个怪物（AEG处为青纹蛾妖，CF处为腐丝蜘蛛，BH处为魔尾蝎，D处为精英怪血凝钩）只要来回走几趟就能获得很多经验值，如果能碰到4个魔尾蝎或者4个腐丝蜘蛛的组合那就赚大了，还能刷不少铜刚果。
笔者花费2小时27分从80级练到85级。
【练法术】
怪物多弱风雷，多用群攻清怪，可以大大提高效率。如果修为超过1500，风系打出9999或者雷系暴击，则更加轻松加愉快啦~
十八、绝行天途+二十年前覆天顶
【练级】 蜀山弟子（9280），蜀山女弟子（7165），欧阳家弟子（8110），上官家弟子（7355），皇甫家弟子（8130），夏侯家弟子（6850）
虽然经验不少，但是都是两两出动，实际上效率不如幻木小径的练级。如果需要刷怪，可以在覆天顶进行，地图上标注的ABCD为4个怪位置，利用绝行天途的切换点，中间也有恢复点可以恢复。
笔者花费33分钟从86级练到87级。
【练法术】
此时开始有弱阴的怪物，如果前面都没有抓紧升级阴系法术，此时一定要多多练习。毕竟阴系最后一招的威力以及超过1500修为的效果还是非常赞的。
十九、净天暗道
【练级】 黑鳞尸蛇（5650），邪骸八足（7900），亡骨（5220），怨骨（6910），鬼骷军王（24550，精英怪）
怪物相比幻木小径退步了很多，而且地图非常大，切换点附近怪很少，也是很难升级的一个地图。图片二是净天暗道二的地图，ABCDE一共5个怪，即使通过切换地图来打ABC三个怪时间也是耗费不少的，而精英怪鬼骷军王处于地图正中间（图片一的A处），跟丹枫谷的巨噬蔓一样，想刷也是十分困难和低效率。
笔者花费49分钟从87级练到88级。
【练法术】
这里练法术也比较困难，怪物均无弱得属性，所以就快速通过迷宫为上吧。
二十、天权奇阵
闯七宫里面的天权宫·玉书的试炼，一共八盏灯，只要点错了就会进入战斗，对手只有简和毫两种，数量固定3只。此地图好处是完全不需要跑路，不需要等待或者切图来刷怪，只要点错灯就能进入战斗。缺点是怪物血量都在2w以上，需要至少2回合的群攻才能打败，没有恢复点，而且经验并不算多。不过权衡一下优缺点，这里的效率也不算不错了。如果觉得之后一贫和太武有难度，不妨利用这里练一下等级吧。
笔者花费40分钟从90级练到92级。
【练法术】
两种怪都是弱阴，尽情用阴法术最后一招群攻吧，要注意补神。法术不给力多用合击或者特技，也会快不少。
二十一、镜池
【练级】 巨钳蟹（13560），沼鱼精（10970），水岩兽（17510），人蛇（13035），六鳍巨鳐（19320）
怪物经验非常多，都是上万，还很容易遇到4人蛇或者4沼鱼精等组合，贴了百战符一下经验就有5w7+，十分给力。这里基本算是最后一个练级佳地了，需要升级的可以好好把握。可以通过切换地图到女娲祭坛的方式进行，直到第一个镜子房间前一共有7只怪（见图中字母），除了字母C处怪经验较少，其他六处都很丰富。是刷前两只怪还是七只全刷，可以自己斟酌，效率都十分高的。如果有玩家想升满级，再次善意提醒，98级升99级会死机，所以这里升到97左右就算极限了（要算上终极Boss的经验）。
笔者花费2小时12分钟从92级练到97级。
【练法术】
水岩兽弱风，其他均弱土，多用土系群攻，即使敌方血都是上万，也可以快速解决战斗并且练一下法术的，可惜没有恢复点需要准备好药。到这里笔者所有人物的所有属性修为都上5000了。
二十二、战乱蜀山
【练级】 机关兽甲（7310），机关兽乙（9860），机关兽丙（7600），魔教弟子甲（8150），魔教弟子乙（9585），魔教弟子丙（9785）
最后的迷宫了，等级觉得不够的玩家尽量练级吧。虽然是封闭式迷宫，但是走到西南在往璇光殿走怪物是会刷新的，不过很可惜效率远远低于镜池。打最终Boss最好有55级以上，60级以上压力就更小了。
笔者花费21分钟从97级升到98级，至此满级达成（1.01版）。
【练法术】
云凡此时修为已经全部9999了，不用管他的修为。如果小蛮和龙幽还有法术没有到1500修为，可以抓紧这最后的机会多练练，剑台门口有恢复点，不用担心药物的不足。机关兽全部弱雷，魔教弟子全部弱阴，血也都非常多，针对弱点练级练法术吧。
最后，来一个练级和练法术绝佳地点的汇总：
练级绝佳地点：荒石岗一和二，霹雳荒原一和二，九黎祠三，幻木小径，镜池。
练法术绝佳地点：丹枫谷，仙竹林三，九黎祠三。
，《仙剑奇侠传5》全地图效率练级练法术攻略