生活百科_生活小百科,百科小窍门,生活百科知识_(11)

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· 厨房有科学可讲究

厨房有科学可讲究本文摘要：小小厨房里也颇有点科学可讲究呢！做菜不光是做熟就行了，还得力求其富有营养。就拿洗菜、切菜来说吧。必须是先洗后切，随切随炒。....生活百科

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· 橘皮的3种用途

橘皮的3种用途　橘子酸甜可口，是人们喜爱的水果，但橘皮却往往作为废弃物扔掉了。其实橘皮用途也很广： 1、护发：将橘皮泡进热水中，用它洗头发，头发会光滑....生活百科

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· 干布摩擦皮肤可治疗哮喘

干布摩擦皮肤可治疗哮喘本文摘要：摩擦所用的布以丝绸最佳，棉布次之，化纤织物最差。因为丝绸不仅柔软，还不会引起接触性皮炎。摩擦的部位在第二、三肋之间和....生活百科

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· 如何才能健康的使用电脑

如何才能健康的使用电脑　现今，几乎所有的上班族们在工作中都要用到电脑。在整天呆在电脑前工作之后，很多人在晚上会感觉不是这儿疼就是那儿痛，或引发一....生活百科

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· 食物中最易流失的7种营养

食物中最易流失的7种营养本文摘要：人体所必需的纤维量取决于年龄和性别的差异。一般来说，19—50岁的女性每天应摄取25克左右的纤维，51岁及以上的女性则....生活百科

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· 夏日饮料对比分析

夏日饮料对比分析本文摘要：碳酸饮料含有咖啡因，大量饮用不利于身体健康，另外，碳酸饮料里有甜味剂。碳酸、香精和色素，长期大量饮用会有副作用，研究表....生活百科

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· 快到期的食物应如何处理

快到期的食物应如何处理本文摘要：食品在室温下保存是不科学的，因为很多微生物的适宜温度范围在4℃—60℃。对于易腐败变质的食品，买回家之后要立即冷藏....生活百科

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· 食物也会改变人的性格

食物也会改变人的性格本文摘要：蔬菜中钾的含量较高，可促进钠的排泄，能够镇定神经，故常食蔬菜者的性格比较平和;水果和粗面粉制品含有大量的维生素B，对....生活百科

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· 什么才是真正的天然食品

什么才是真正的天然食品本文摘要：随着营养科学研究的不断进步，人类对食品的认识逐步提高，食品不仅含有人体所需的营养物质，也含有一些有毒物质，所以在....生活百科

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· 五种食物的保存让其永不变质

五种食物的保存让其永不变质本文摘要：酿造醋由于营养丰富，只要有适宜的温度，很适合微生物生长，尽管食醋在出厂时经过严格的高温消毒灭菌，但是在运输、....生活百科

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· 5种不正确走路姿势

5种不正确走路姿势本文摘要：轻松的方式走路不一定能达到运动的效果，若用快步走及保持些许的紧张，情况就不一样了。因为姿势的矫正，亦能整顿内脏，强化....生活百科

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· 大蒜为何风靡全世界

大蒜为何风靡全世界本文摘要：大蒜确实是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。在非洲很多贫困地区只能用自然疗法来治病，因为大蒜中的含硫化合物具有....生活百科

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· 为你揭秘假豆腐真相

为你揭秘假豆腐真相　现在说人工合成豆腐是‘假豆腐’还没有依据。这是因为在豆制品行业，采用什么原料，使用什么工艺生产出的食品才能叫豆腐，目前还没有一个....生活百科

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· 购买年货健康最重要

购买年货健康最重要　难得回家过年，买上些泰国香米送给父母亲，借此尽尽孝心。但是怎么才能买到真正的泰国香米呢?真正的泰国香米是怎样的?如何鉴别香米的质量....生活百科

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· 老人应用蜂蜜代替糖

老人应用蜂蜜代替糖　人到老年以后，胃肠消化功能下降，如果吃糖过多，易产生腹部胀气而防碍营养物质的吸收。老年人活动量减少，新陈代谢减慢，糖吃得多，过多....生活百科

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· 人类学习蜗牛的慢生活

人类学习蜗牛的慢生活本文摘要：于是，慢食主义已不仅仅是细嚼慢咽和慢慢吃饭，真正含意是回归到传统和健康的饮食方式中去，掌控自己的生活节奏，使“慢”真正....生活百科

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· 老年痴呆症是老糊涂吗？

老年痴呆症是老糊涂吗？　刚刚过去的世界痴呆日让人们把目光重新聚集到老年性痴呆这个平时不常关注的话题上。民政部社会福利和慈善事业促进司司长王振耀最近在....生活百科

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· 经常戴戒指手指会水肿

经常戴戒指手指会水肿本文摘要：有的老年人为了防止戒指滑落，还用红线缠着戒指使它戴得紧一些，这种做法更不可取。因为老年人在关节衰老的过程中，骨膜会....生活百科

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· 适度锻炼可降低早亡风险

适度锻炼可降低早亡风险　伦敦卫生和热带医学院(LSHTM),剑桥大学和瑞典的卡罗琳斯卡研究所一项新的研究发现,即使是少量或中等强度的体力锻炼,如步行或骑自行车....生活百科

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· 人流多做会损害生殖健康

人流多做会损害生殖健康　每次欢乐长假之后，总会留下一些烦恼。如有些女性意外怀孕，不得不去做人工流产。近年来，无痛人流的广告做得相当夸张，以至于不少年....生活百科

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· 女人需保护男人的性自尊

女人需保护男人的性自尊　如果妻子对与丈夫的性生活附加太多感情以外的条件，把性当作对丈夫的奖惩，那既伤了丈夫的性自尊，也亵渎了性。　赵君和太太都是上班....生活百科

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· 不能放冰箱冷藏的食物

不能放冰箱冷藏的食物【水果类】　若把香蕉放在12℃以下的地方贮存，会使香蕉发黑腐烂。　鲜荔枝　若将荔枝在0℃的环境中放置一天，即会使其表皮变黑，果肉....生活百科

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· 先天性肌营养不良病人的日常常识

先天性肌营养不良病人的日常常识　先天性肌营养不良是一种遗传因素引起的慢性疾病，除了配合医生的治疗以外，在日常生活中还应该注意以下生活常识。先天性肌....生活百科

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· 高血压患者进行适度锻炼可明显改善血压

高血压患者进行适度锻炼可明显改善血压　近国外科学家所做的一项研究表明，那些常坐办公室且患有高血压病的患者进行适度锻炼可以使其血压出现比较明显的改善。....生活百科

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· 亚健康失眠特别“钟爱”白领人群

亚健康失眠特别“钟爱”白领人群　是否患上失眠症，做一个简单的自测就知道了。你是否会对自己的睡眠质量极度关注并感到焦虑呢?白天工作时是不是时常会觉得情绪....生活百科

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· 失眠半数都出自心理问题

失眠半数都出自心理问题　据专家介绍，60岁以上的老年人仍为失眠患者的主力，但是中青年患者人数也不少，平时到该院就诊睡眠障碍的患者中，中青年人占到1/3，其....生活百科

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· 5种比喝咖啡健康的抗疲劳饮食

5种比喝咖啡健康的抗疲劳饮食　通宵无眠之后，你是否总会强烈渴望冲一大杯咖啡来撑着。但是你又是否知道，还有其他更加健康的方法可以起到提神的作用呢?其实有....生活百科

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· 七种抗氧化抗衰老的食品

七种抗氧化抗衰老的食品　在自然界有不少具美肌功效的食物，而当中具抗氧化功效的食物更可以有效延缓肌肤衰老。在众多抗氧化食物中，我们为你选出7种最具抗氧化....生活百科

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· 天然润唇护唇法

天然润唇护唇法　润唇膏是人们冬季最常用的护唇用品。润唇膏的基本成分是凡士林和矿物油，有的还含有色素，虽然有滋润和保湿肌肤的作用，但过频使用的话，会阻....生活百科

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· 叶酸可预防老年听力损伤

叶酸可预防老年听力损伤美国一项新研究显示，老年男性适量补充叶酸可降低听力损伤的风险。　美国波士顿的约瑟夫·沙尔戈罗茨基等研究人员发现，如果60岁以上....生活百科

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