助你延年益寿的四种食物
摘要：大蒜有很强的杀菌、抗癌作用，人们把它誉为地里长的"青霉素"和"天然抗生素"......
蜂蜜
每天早晨空腹吃一些蜂蜜，能安五脏、止痛解毒，防止血管硬化，久服可延年益寿。
花生
花生含人体所需的多种氨基酸，经常食用能增强记忆，降低血压，延缓衰老。
大红枣
枣营养丰富，含有较多的糖、维生素、矿物质，有天然维生素之称。
大蒜
大蒜有很强的杀菌、抗癌作用，人们把它誉为地里长的"青霉素"和"天然抗生素"。
由www.duowen123.com编辑
，助你延年益寿的四种食物