幼儿园小班健康教案：睡觉要有好习惯
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活动来源:
对于新入园的幼儿,稳定幼儿的情绪是我们老师工作的重中之重,另外新生的午睡也是老师最头疼的问题,有好多小朋友第一次在园午睡时都是大哭大闹,不愿意一个人入睡,就是愿意睡的,睡姿也各式各样,针对这一情况,我就设计了这一活动,以培养幼儿良好的睡叫习惯。
活动目标:
1、通过比较,分清哪些是睡觉的好习惯。
2、逐步建立良好的生活习惯。
活动准备:
图片三套(A陪睡与独睡,B早睡早起与晚睡晚起,C睡姿正确与睡姿不正确)
活动过程:
1、教师提问,引出陪睡与独睡的话题。
(1)是大人陪着睡的?谁是自己谁的?
引导幼儿说出大孩子是自己睡的?
(2)小朋友在家里是自己睡还是大人陪着睡的?
根据幼儿回答,教师出示图片A。
教师小结:小孩长大了,要学会自己照顾自己,学会自己睡,不要妈妈陪,这样你的胆子就越来越大。
(3)如果有的小朋友自己睡哟扑点害怕怎么办?让幼儿互相讨论,想出克服的办法。
教师小结:睡时开着小灯、听听轻柔的音乐,这些好办法都会帮助你,让你不要大人陪,自己慢慢睡着。回去可试试。
2、教师提出问题,引出早睡早起的话题。
(1)今天早晨你是几点起床的?昨晚你是几点睡的?为什么?
根据幼儿回答,教师出示图片B。
(2)你们觉得睡做得好?为什么?
教师小结:早睡早起精神好,对身体有好处;晚睡晚起对健康不利。
3、出示图片C,提出问题:
(1)你睡觉是象谁的样子?
让幼儿从图中找出自己睡觉的姿势。
(2)小朋友觉得谁睡的姿势好?谁的姿势不好?为什么?
教师小结:要养成好的睡眠习惯,不蒙头,不趴睡……
4、教师与幼儿做游戏。当教师手指任何一张图片时,认为对的就拍手,认为错的就摇手。